Kap.7, čl.1 – Ako sa dostanete so stavu tvorivého vedomia

Cieľom mentálneho tréningu je v prvom rade uskutočniť predstavu o vašom prianí, ktorú ste upevnili slovom aj obrazom a nabili ju energiou a emóciou. Táto predstava znamená duchovné prežívanie cieľového stavu o ktoré usilujete.

Náš intelekt je málo kedy rušivým faktorom, ktorý nám bráni uskutočniť vnútorné obrazy našich prianí. Náš rozum totiž o mnohom pochyuje a týmto spôsobom blokuje úspech. Svoj intelekt však môžeme „oklamať“ tým, že vo zvláštnom stave zníženého prahu vedomia, ktorý označujem ako „tvorivý stav vedomia“, prevedieme všetky opatrenia, ktoré slúžia na splnenie prianí.

Tvorivý stav vedomia zodpovedá tak zvanému stavu alfa, prípadne théta, teda frekvencii mozgových elektrických prúdov. Frekvencie sedem až štrnásť hertzov charakterizuje stav alfa, nižšia frekvencia tri a pol až sedem hertov je typická pre stav théta.
Než sa však uvediete do tohto stavu, mali by ste si úplne vedome spomenúť na nejakú príjemnú situáciu, ktorú ste v poslednej dobe zažili a ešte raz ju v duchu prežiť. Tak sa vnútorne pripravíte na zmenený stav vedomia, ktorý chcete dosiahnuť, pretože pokiaľ myslíme na niečo príjemné, je pre nás ľahšie zabudnúť na chvíľu na stres a starosti všedného dňa úplne sa sústrediť na svoj cieľ.

Ak ste uvoľnený, dostanete sa sami od seba do tvorivého stavu vedomia, pričom vám môže pomôcť, keď sa so zavretými očami budete dívať hore v uhle asi dvadsať stupňov. Táto pozícia očí už sama podnecuje mozog, aby produkoval vlny alfa. Dívať sa hore pre vás bude jednoduchšie, keď sa so svojim ukazovákom budete dotýkať koreňa nosa, teda miesta medzi očami.

Pokiaľ ste už uvoľnení, a aj tak máte pociť, že sa nič zvláštne nestalo, potom je to asi tým, že ste v stave tvorivého vedomia boli už pred tým. Cvičte preto trdošijne ďalej, pretože cvičením budete časom dosahovať stále hlbších stavov uvoľnenia.
Uvádzajte sa do stavu zníženého prahu vedomia vždy pomocou rovnakej metódy a tiež ho vždy rovnakým spôsobom ukončujte. Vaše podvedomie vás po nejakej dobe začne úplne automaticky podporovať a samo navodzovať stav nevyhnutný pre uvoľnenie.
V tvorivom stave vedomia vám budú vnútorné obrazy, napríklad spomienky, pripadať omnoho plastickejšie a realistickejšie než v stave bdelého alebo denného vedomia.
To je tiež jeden z najzávažnejších dôvodov pre to, aby sa „akt duchovnej tvorby“ – každé intenzívne prianie je duchovnou tvorbou – uskutočňoval iba v tomto stave uvoľnenia. Ale len vtedy je zaručené, že sa vám obraz vášho priania bude zdať tak realistický, že sa s ním stotožníte a svoje prianie budete môcť prežívať už ako uskutočnené.
Existuje však ešte niekoľko iných dôvodov, prečo je stav tvorivého vedomia pre splnenie priania veľmi prospešný.

Svoj názor môžete vyjadriť aj v diskusnom foŕe našej školy